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Tel Mobile : 06 52 19 43 55

Cours de Tai Chi et de Qi Gong 2017-2018

Les cours de Tai Chi Chuan comportent des exercices spécifiques de transformation du corps, l’apprentissage de la forme dite “longue” (série de mouvements reprenant des esquives, parades, frappes et saisies), des explications sur le sens martial, des exercices de détente.

Les cours de Qi Gong, à la différence des cours de Tai Chi Chuan,  n’impliquent pas la mémorisation d’un long enchainement de mouvements ni une intégration du sens martial. Par une pratique régulière, le travail favorise la relaxation, la souplesse pour un meilleur bien-être. Peu à peu se développe la faculté de percevoir et de comprendre des subtilités pour une plus grande détente, une libération des tensions et une circulation d’énergie plus libre, plus harmonieuse. Nous pratiquons systématiquement des excercices de Qi Gong à chaque début de séance. Le cours de Qi Gong est intégré cette année au cours du lundi soir par défaut (pratiques séparées par groupe). Si des personnes sont suffisament intéressées par une pratique exclusive de Qi Gong, la mise en place d'un nouveau cours est possible, sous réserve d'un minimum de cinq participants. Si vous êtes intéressé (e)s, vous pouvez me contacter directement à ce sujet.

Les cours de Colomars commencent le jeudi 7 Septembre 2017 (salle de Danse, Fort Casal)
Les cours de Nice commencent le  mercredi 13 septembre 2017 au Parc Chambrun

 A Colomars

Le jeudi de 9 h 15 à 11 h dans l’espace Danse du Fort Casal (au 1er étage, prendre le couloir de gauche ; l'entrée de la salle de danse se trouve sur votre gauche)
Le lundi de 19 h 30  à 21h 30 dans l’espace Dojo du Fort Casal (au 1er étage, prendre le couloir de gauche ; l'entrée du Dojo se trouve sur votre droite). A noter : de 21 h à 21 h 30 : entraînement supervisé, armes et Qi Gong complémentaires spécifiques à l'école Yang Tse pour ceux ou celles qui sont intéressés par une pratique plus "affinée".

Cours particuliers, à l'année (Forfait) ou ponctuels (6 Cours minimum). Contacter Yang Tse directement pour tout renseignement à ce sujet.

 

 

A Nice

Le mercredi de 9h45 à 11h15 en plein air au Parc Chambrun ou, prendant l'hiver et jusqu'au 14 mars inclus,  à la Maison des Associations de la place Fontaine du Temple, si nécessaire. A noter : m'avertir directement sur le répondeur ou par sms avant une éventuelle visite.
Cours particuliers et pratiques d’approfondissement et de réflexion en extérieur ou en salle possibles. A l'année (Forfait) ou ponctuels (6 Cours minimum). Contacter Yang Tse directement pour tout renseignement à ce sujet.
Pratique des armes (sabre d'entraînement en bois) en extérieur, sur demande et suivant le niveau.

 

 

Lieux des pratiques et cours particuliers en plein air

Parc Chambrun par défaut. Autres lieux possibles sur Nice, pour les cours particuliers uniquement ou pour un groupe de cinq personnes minimum. Contacter Yang Tse Nice pour tout renseignement à ce sujet(Contacter Yang Tse directement )

 

Tarifs

Colomars

Forfait individuel pour 1 cours par semaine : 245 euros/an. Paiement en deux ou trois fois possible.
Forfait couple pour 1 cours par semaine : 460 euros/an. Paiement en deux ou trois fois possible.
Forfait pour 2 cours par semaine possible. Contacter Yang Tse directement
Cours particuliers : Contacter Yang Tse directement

A noter : l’adhésion à l’Office Municipal des Sports et des Loisirs de Colomars est obligatoire (18 euros par famille, quelque soit le nombre d’activités).

Nice

Forfait individuel : 270 euros/an. Paiement en deux ou trois fois possible.
Forfait couple : 480 euros/an. Paiement en deux ou trois fois possible.

Cours particuliers : Contacter Yang Tse directement

Formule "Nice + Colomars + Pratique en plein air"

Accès à tous les cours sur Nice et Colomars + pratique en plein air : 390 euros/an.

A noter :
Un certificat médical d’aptitude à la pratique du Tai Chi Chuan sera exigé en début d’année pour Nice et Colomars. Merci d’y penser à l’occasion d’une visite chez votre médecin.
Tout trimestre commencé est dû en totalité.
Cours d’essai gratuit. Possibilité de prendre deux cours d’essai de plus pour 30 euros.